Attention aux problèmes de santé mentale

par La rédaction
Français

Crédit photo : 123rf

Il existe encore des préjugés à l’égard des problèmes de santé mentale. Une personne qui souffre de maux de dos, d’arthrite au genou ou de migraines obtient facilement notre compassion et notre indulgence. Pourquoi est-ce différent lorsqu’il s’agit d’un problème de santé mentale?

Portrait de La rédaction

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Projet majeur : quels sont vos objectifs réels?

par Patrick Dupuis
Français

Crédit photo : AQINAC

Lors du Rendez-vous laitier de l’AQINAC, le 28 mars dernier, l’agronome Charles Gauvin, de Financement agricole Canada, a relaté les principales étapes de planification dont on doit tenir compte lorsqu’on souhaite démarrer un projet majeur dans son entreprise.

Portrait de Patrick Dupuis

QUI EST PATRICK DUPUIS
Patrick est rédacteur en chef adjoint au magazine Coopérateur. Agronome diplômé de l’Université McGill, il possède également une formation en publicité et en développement durable. Il travaille au Coopérateur depuis plus de vingt ans.

patrick.dupuis@lacoop.coop

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La danse country, bien plus qu’un loisir!

par Marie-Hélène Gaudin
Français

Saviez-vous que la danse peut protéger votre cerveau contre le vieillissement? Eh bien, c’est ce que démontrent les résultats d’une étude réalisée par des chercheurs en neuroscience de plusieurs universités américaines et publiée dans Frontiers in Aging Neuroscience.

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Changer ses habitudes : sept pistes pour y arriver

par Marie-Hélène Gaudin
Français

Vos résolutions de début d’année sont déjà oubliées? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. En fait, changer une mauvaise habitude n’est pas chose facile. Et contrairement à certaines croyances, il faut bien plus de 21 jours pour intégrer ce changement dans notre vie.

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Vivre avec un enfant différent

par Céline Normandin
Français

Le diagnostic de trisomie de leur fille Sarah a été difficile à encaisser pour Ghislain Lefebvre et Annie Boisvert. « C'est un peu comme plusieurs peines d'amour réunies; on en pleure pendant des jours. »
Crédit photo : Exposeimage

Tous les parents accueillent la naissance d’un bébé comme un cadeau de la vie. Mais parfois, le fruit du hasard – comme l’arrivée d’un enfant malade – vient bousculer des existences sans histoire.

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QUI EST CÉLINE NORMANDIN
Détentrice d’une maîtrise en science politique, Céline est journaliste-pigiste auprès du Coopérateur. Et ce n’est pas par hasard si elle se retrouve aujourd’hui à couvrir le secteur agroalimentaire puisqu’elle a grandi sur une ferme laitière. Sa famille est d’ailleurs toujours active en agriculture. 

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Gestion du temps : une journée à la fois

par Marie-Hélène Gaudin
Français

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Tout le monde dispose de 24 heures dans une journée. Entre le travail à la ferme, la préparation des repas, les devoirs, les activités familiales, ce ne sont pas les tâches qui manquent. Afin de souffler un peu, voici de petits gestes à intégrer à son quotidien qui aideront à améliorer les choses.

Préparer la journée du lendemain

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Suicide en agriculture: que sait-on réellement?

par La rédaction
Français

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« Depuis des années, plusieurs médias, politiciens et intervenants rapportent qu’il y aurait un taux de suicide deux fois plus élevé chez les agriculteurs au Québec que dans la population en général, souligne Pierrette Desrosiers, psychologue du travail, conférencière et coach d'affaires dans le milieu agricole. Certains en rajoutent : jusqu’à trois ou quatre fois plus, entend-on. Qui dit vrai? La réponse: nous n’en savons rien. »

Portrait de La rédaction

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Blues hivernal? Des aliments à la rescousse!

par Marie-Hélène Gaudin
Français

Crédit photo : iStock

Pour beaucoup, la saison froide rime avec déprime. Eh bien, la solution pourrait se trouver dans votre assiette! Voici huit aliments qui peuvent vous aider à faire le plein de bonne humeur.

Le poisson. Une excellente source de vitamine D et de sérotonine, pour vous débarrasser des sautes d’humeur de l’hiver.

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Ferme St-Noël: témoignage d’un transfert d’entreprise

par La rédaction
Français

(Source : La Coop Seigneurie)

Il est très gratifiant de posséder son entreprise agricole. Mais les étapes menant au transfert sont parfois longues, complexes et délicates. Mathieu Drapeau, nouvellement propriétaire de la ferme St-Noël, située Saint-Narcisse-de-Beaurivage et membre de La Coop Seigneurie, a accepté de partager son expérience.

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5 étapes pour survivre au deuil lié à l'entreprise

par La rédaction
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Crédit photo : 123rf

Au cours de notre vie, nous sommes confrontés à une série de deuils. Et de plus en plus, les producteurs agricoles devront vivre des deuils liés à leur entreprise, que ce soit en raison de l’absence de relève, d’un divorce, d’une vente obligée ou d’une faillite. Ce sont des évènements non souhaités, mais qu’il faut affronter.

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