Gestion du temps : une journée à la fois

par Marie-Hélène Gaudin
Français

Crédit photo : iStock

Tout le monde dispose de 24 heures dans une journée. Entre le travail à la ferme, la préparation des repas, les devoirs, les activités familiales, ce ne sont pas les tâches qui manquent. Afin de souffler un peu, voici de petits gestes à intégrer à son quotidien qui aideront à améliorer les choses.

Préparer la journée du lendemain

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Suicide en agriculture: que sait-on réellement?

par La rédaction
Français

Crédit photo : 123rf

« Depuis des années, plusieurs médias, politiciens et intervenants rapportent qu’il y aurait un taux de suicide deux fois plus élevé chez les agriculteurs au Québec que dans la population en général, souligne Pierrette Desrosiers, psychologue du travail, conférencière et coach d'affaires dans le milieu agricole. Certains en rajoutent : jusqu’à trois ou quatre fois plus, entend-on. Qui dit vrai? La réponse: nous n’en savons rien. »

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Blues hivernal? Des aliments à la rescousse!

par Marie-Hélène Gaudin
Français

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Pour beaucoup, la saison froide rime avec déprime. Eh bien, la solution pourrait se trouver dans votre assiette! Voici huit aliments qui peuvent vous aider à faire le plein de bonne humeur.

Le poisson. Une excellente source de vitamine D et de sérotonine, pour vous débarrasser des sautes d’humeur de l’hiver.

Portrait de Marie-Hélène Gaudin

QUI EST MARIE-HÉLÈNE GAUDIN
Adjointe à l'édition au Coopérateur, Marie-Hélène a travaillé pendant plus de 15 ans au secteur des productions animales à La Coop fédérée, plus particulièrement en production laitière.

marie-helene.gaudin@lacoop.coop

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Ferme St-Noël: témoignage d’un transfert d’entreprise

par La rédaction
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(Source : La Coop Seigneurie)

Il est très gratifiant de posséder son entreprise agricole. Mais les étapes menant au transfert sont parfois longues, complexes et délicates. Mathieu Drapeau, nouvellement propriétaire de la ferme St-Noël, située Saint-Narcisse-de-Beaurivage et membre de La Coop Seigneurie, a accepté de partager son expérience.

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5 étapes pour survivre au deuil lié à l'entreprise

par La rédaction
Français

Crédit photo : 123rf

Au cours de notre vie, nous sommes confrontés à une série de deuils. Et de plus en plus, les producteurs agricoles devront vivre des deuils liés à leur entreprise, que ce soit en raison de l’absence de relève, d’un divorce, d’une vente obligée ou d’une faillite. Ce sont des évènements non souhaités, mais qu’il faut affronter.

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Comment réussir son temps des Fêtes

par Guylaine Gagnon
Français

Crédit photo : 123rf

Les valeurs sociales d’aujourd’hui sont ainsi établies que l’on sent le besoin de tout posséder, tout faire, et vivre toutes les expériences possibles. Ce qui est parfois épuisant, particulièrement durant la période des Fêtes. Voici quelques conseils de Pierrette Desrosiers, psychologue du travail, pour vous recentrer sur l’essentiel.

1. Demandez-vous, en couple ou en famille, ce que vous voulez vivre dans le temps des Fêtes.

Portrait de Guylaine Gagnon

QUI EST GUYLAINE GAGNON
Guylaine a grandi sur une ferme dans la région de Lanaudière. Intéressée par l’écriture, elle ne croyait pas qu’un jour elle combinerait son métier à celui de ses parents. Embauchée en 1991 comme secrétaire-correctrice, Guylaine a depuis gravi les échelons jusqu’à la fonction de rédactrice en chef du Coopérateur.

guylaine.gagnon@lacoop.coop

 

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Producteur agricole, un métier de plus en plus stressant

par La rédaction
Français

Les longues journées éprouvantes et le travail solitaire ont un effet néfaste sur la santé mentale des agriculteurs. « [Ils] vivent leur détresse dans l’isolement », affirme le médecin montréalais Amir Georges Sabongui, spécialisé en psychologie clinique. « Ils ne demandent pas d’aide lorsqu’ils en ont besoin. »

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Aide financière pour la formation en entrepreneuriat agricole

par La rédaction
Français

Sept jeunes, qui ont soumis leur candidature pour la troisième édition de la formation en entrepreneuriat agricole de l’Université Laval, ont remporté une aide financière de 3500 $.

Ce montant, qui correspond à la moitié du coût total de la formation, est offert par La Coop fédérée à des jeunes inscrits au Fonds coopératif d’aide à la relève agricole.

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Ferme Olofée : tournée vers l’excellence

par La rédaction
Français

Photo : La Financière agricole du Québec

La Financière agricole du Québec a dévoilé, le 23 novembre dernier, le nom des lauréats qui se sont démarqués parmi les candidats du douzième Concours Tournez-vous vers l'excellence! La grande gagnante qui a remporté la bourse de 5000 $ est Virginie Lepage de la Ferme Olofée, spécialisée en grandes cultures et située à Saint-Félicien au Lac-Saint-Jean.

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Famille dysfonctionnelle: entreprise vouée à l'échec

par Guylaine Gagnon
Français

Crédit photo : iStock

Qu’est-ce qui différencie une famille fonctionnelle d’une famille dysfonctionnelle? Est-ce que la famille dysfonctionnelle peut exploiter une entreprise avec succès? Voyons quelques-uns des facteurs à considérer pour estimer la maturité fonctionnelle d'une famille, selon Pierrette Desrosiers, psychologue du travail.

La qualité de la communication

Portrait de Guylaine Gagnon

QUI EST GUYLAINE GAGNON
Guylaine a grandi sur une ferme dans la région de Lanaudière. Intéressée par l’écriture, elle ne croyait pas qu’un jour elle combinerait son métier à celui de ses parents. Embauchée en 1991 comme secrétaire-correctrice, Guylaine a depuis gravi les échelons jusqu’à la fonction de rédactrice en chef du Coopérateur.

guylaine.gagnon@lacoop.coop

 

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